导致青少年肥胖的饮食因素有很多，以下是一些常见的原因：

　　1. 高糖饮食：青少年喜欢喝含糖饮料、吃糖果和甜点等高糖食品，这些食品中的糖分很容易被身体吸收，导致能量过剩，从而引发肥胖。

　　2. 高脂肪饮食：青少年喜欢吃快餐、炸鸡、薯条等高脂肪食品，这些食品中的脂肪含量较高，容易导致热量摄入过多，从而引发肥胖。

　　3. 高盐饮食：青少年喜欢吃咸味食品，如腌制食品、零食等。过多的盐分摄入会导致水分滞留在体内，使体重增加。

　　4. 高碳水化合物饮食：青少年喜欢吃面食、米饭等高碳水化合物食品，这些食品中的碳水化合物容易被身体转化为脂肪，从而导致肥胖。

　　5. 不规律的饮食习惯：青少年往往因为学习、玩耍等原因，饮食不规律，容易导致暴饮暴食，摄入过多的热量，从而引发肥胖。

　　6. 缺乏营养均衡：青少年在饮食中往往忽视蔬菜、水果等富含纤维和维生素的食品，导致营养不均衡，容易引发肥胖。

　　7. 过量进食：青少年在家庭聚会、朋友聚会等场合，往往会过量进食，导致热量摄入过多，从而引发肥胖。

　　8. 睡眠不足：青少年由于学习、娱乐等原因，往往睡眠不足。研究表明，睡眠不足会影响荷尔蒙分泌，导致食欲增加，从而引发肥胖。

　　9. 缺乏运动：青少年由于学习压力、电子产品等原因，往往缺乏运动。缺乏运动会导致热量消耗减少，从而引发肥胖。

　　10. 遗传因素：部分青少年肥胖可能与遗传因素有关，家族中有肥胖成员的孩子更容易发生肥胖。

　　总之，导致青少年肥胖的饮食因素多种多样，要预防和改善青少年肥胖，需要从饮食、运动、作息等多方面入手，培养良好的生活习惯。