吸烟会对人体的呼吸系统造成损害，包括肺部和喉咙。虽然没有任何饮品可以完全清除吸烟对肺部的伤害，但是一些饮品可以帮助清肺润喉，减轻吸烟带来的不适。以下是一些建议：

　　1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂，如儿茶素，可以帮助抵抗自由基的伤害，减轻炎症，对肺部有益。

　　2. 蜂蜜柠檬水：蜂蜜具有润喉和抗菌的作用，而柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力。将两者混合饮用，可以缓解喉咙痛和咳嗽。

　　3. 姜茶：生姜有抗炎和促进血液循环的特性，可以帮助清理呼吸道，缓解咳嗽和感冒症状。

　　4. 菊花茶：菊花茶有清热解毒的功效，可以帮助缓解咽喉疼痛和干燥。

　　5. 罗汉果茶：罗汉果具有清热解毒、润肺止咳的功效，适合吸烟者饮用。

　　6. 枸杞子水：枸杞子含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力，保护肺部健康。

　　7. 橙汁或西柚汁：这些果汁含有丰富的维生素C和其他营养素，有助于增强免疫系统和保护肺部。

　　请注意，这些饮品只能作为辅助手段，不能替代戒烟的重要性。长期吸烟会导致严重的健康问题，包括慢性阻塞性肺病(COPD)、肺癌等。因此，最好的方法是戒烟，并在医生的指导下进行适当的治疗和保健。