长时间喝茶不易患上心脑血管病的原因有很多，以下是其中的一些：

　　1. 抗氧化作用：茶叶中含有大量的茶多酚，这是一种强大的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，防止细胞的氧化损伤，从而保护心脑血管的健康。

　　2. 降血压和降血脂：茶叶中的茶多酚和茶碱等成分可以有效地降低血压和血脂，预防动脉硬化，减少心脑血管疾病的风险。

　　3. 抗血栓形成：茶叶中的茶多酚可以抑制血小板的聚集，防止血栓的形成，从而保护心脑血管的健康。

　　4. 提高血管弹性：茶叶中的茶多酚可以提高血管的弹性，防止血管硬化，保持血管的通畅，有利于心脑血管的健康。

　　5. 调节血糖：茶叶中的茶多酚和茶碱等成分可以有效地调节血糖，防止糖尿病的发生，从而减少心脑血管疾病的风险。

　　6. 保护心脏：茶叶中的茶多酚可以保护心脏，防止心肌梗塞和心律失常的发生，从而保护心脑血管的健康。

　　7. 改善微循环：茶叶中的茶多酚可以改善微循环，增加血液的流动性，防止血液的粘稠，从而保护心脑血管的健康。

　　8. 抗炎作用：茶叶中的茶多酚具有抗炎作用，可以减轻心脑血管的炎症反应，从而保护心脑血管的健康。

　　总的来说，长时间喝茶可以帮助我们预防心脑血管疾病，保护我们的健康。但是，我们也要注意，过量饮茶可能会带来一些副作用，如失眠、心慌等，因此，我们应该适量饮茶，保持健康的生活习惯。