打胎后脸上长斑，这可能是由于荷尔蒙变化、身体恢复过程中的应激反应或其他因素引起的。对于这种情况，以下是一些建议来帮助去除脸上的斑点：

　　1. 保持皮肤清洁：定期洗脸，使用温和的洁面产品，避免使用过于刺激的化妆品或洗面奶。

　　2. 防晒：紫外线是导致皮肤色斑的主要原因之一，因此要确保每天涂抹防晒霜，尤其是在阳光强烈的时候。

　　3. 保湿：使用保湿产品，如乳液、精华液或面膜，以保持皮肤水分平衡，有助于淡化斑点。

　　4. 饮食调整：增加富含维生素C和E的食物摄入，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，这些抗氧化剂有助于减少色素沉着。

　　5. 使用美白产品：市面上有许多美白产品可供选择，但要注意选择适合自己肤质的产品，并遵循产品说明进行使用。

　　6. 专业治疗：如果斑点严重或持续存在，可以考虑寻求皮肤科医生的建议，进行专业治疗，如激光、微针或化学剥离等。

　　7. 耐心等待：皮肤恢复需要时间，不要期望立即看到效果。持续保持良好的护肤习惯，并给皮肤足够的时间来自我修复。

　　请记住，我不是医生，以上建议仅供参考。在采取任何治疗措施之前，请咨询专业医生的意见。